Salud Mental y Bienestar Escolar

Este curso está diseñado para abordar temas esenciales de salud mental y bienestar entre estudiantes de educación primaria y secundaria. A lo largo de tres secciones interactivas, exploraremos la importancia de la salud mental, técnicas de manejo del estrés y estrategias para fomentar un ambiente escolar positivo. Al finalizar, los participantes podrán reconocer signos de dificultades emocionales, aplicar métodos para cuidar de su propia salud mental, y promover el diálogo sobre el bienestar en su comunidad educativa. Con enfoque práctico y recursos útiles, este curso empodera a los estudiantes y docentes para crear un entorno escolar más saludable y comprensivo.